上冈镇其下行政区划： 南沙、 冈西、 冈北、 西桥、 冈南、 新街、 新东、 镇东、 大团村、 榆西村、 宋楼村、 沙旺村、 坍圩村、 桥南村、 大志村、 黎明村、 复兴村、 南庄村、 同心村、 益明村、 仓冈村、 龙汪村、 冈北村、 学滩村市粮种场、 。