真正的女神，从学会宠爱自己开始！

很多女人都有每天喝一杯红酒的习惯，因为红酒可以促进新陈代谢、清除氧自由基、营养皮肤组织，使皮肤更娇嫩。使用红酒和玉桂炖煮的梨子，渗透了酒香和玉桂香，清润的梨子也能带来清心润肺的作用，过年燥热上火的东西吃多了，吃点梨子清清火也很好哦。

桃胶是很多女性朋友特别喜爱的一种美容养颜圣品，口感Q弹顺滑，加入清香甘甜的椰汁一起焗煮，打造出焦糖布丁一样的甜嫩口感，作为饭后甜品一级棒！

沙拉是很多爱美人士每天必不可少的主食，这道由芒果牛油果和甘笋腰果打造而成的沙拉，既有水果的甜美也有蔬菜的爽口，加上腰果的香脆，还有丝丝香草做调配，口感非常丰富诱人，配上泰式酸甜辣椒汁，开胃又健康。

坚持健康的饮食和规律的作息，会让你的身形和皮肤都焕发出不一样的完美状态，格琳素席在这里祝愿所有女性女王节快乐！