患了这种病怎么办？这些知识一定要知道！

中风，是我国居民疾病的头号致死原因。就算中风能够死里逃生，之后的痛苦生活也“在劫难逃”，走路、说话、吃饭，甚至是手部的把抓握动作……都被剥夺！

而在德国，早在2005年，德国就有36.5万名卒中康复者实现了重新就业，约占康复总人数的45%。到2020年，这一数字将突破41.7万。所以你也千万别再绝望了！

经历中风，生活能力回到婴儿期

数据显示，我国每年脑卒中新发病例超过200万，有约1100万脑卒中幸存者；其中有3/4的幸存者会出现不同程度的残疾，部分或全部丧失独立生活和劳动能力，重度致残者占40%以上。

经历“中风”后的幸存，就仿佛是穿越了一次时空，重新回到了婴儿时期，什么都不会，必须像婴儿一样开始漫长的重新学习之路。

但重新学习并没有那么简单，一个年过半百的卒中患者想要重新站立行走，甚至比婴儿学会站立行走还要难上加难。

康复很重要，这几点知识要明白

1、 脑卒中后8－12周是康复黄金期

对于卒中给生存者所带来的致残，并不是毫无办法，早期有效的康复训练有助于减轻残疾程度，预防卒中后遗症的发生，提高患者的生活质量和适应社会的能力。

(同济大学附属东方医院神经内科主任李刚教授)

同济大学附属东方医院神经内科主任、脑卒中中心主任李刚教授指出：“脑卒中后8－12周是患者身体功能障碍的快速恢复期，要尽早抓住这个‘康复黄金期’去专业的康复中心进行治疗。但遗憾的是，我国脑卒中幸存者一周内接受康复治疗的比例仅为11.5%，42.4%的患者中风后根本没有接受过任何康复治疗。

2、 光靠针灸、理疗并不够

脑卒中后康复具有较强的专业性，而并非简单的针灸、理疗，或者仅由家属按照康复知识指导给患者做简单按摩。科学的中风康复治疗是一个综合的整体治疗，包括体位治疗、肢体功能训练、平衡功能训练、手功能训练等全方位、多维度的动态治疗系统，还要有兼顾身心的人文关怀等。

3、要打持久战，单靠几周不行

康复治疗必须持久以恒，单靠几周的训练是不够的，因此建议选择有专业人员一对一指导的康复医院进行长期稳定的康复尤其重要。若在家做康复，起床、吃饭、刷牙等一定要自己完成这些力所能及的事，这样才能让肢体血液流通，防止肌肉萎缩，甚至恢复肢体功能。

4. 找回自己的兴趣爱好

人的主观意志对康复周期长短和效果起着非常关键的作用。比如，你爱好书法，你就可以先为自己定下重新拿起毛笔写字这一目标。与此同时和你的康复医生、家人沟通好，让家人和你一起做好这个康复训练。还可以选择在康复学校里，在评估自己的病情后，选择刺绣、绘画等自己喜欢的作业疗法。最大发挥自己主观能动性完成任务，早日实现康复。

找一所专业的康复医院，康复事半功倍

对于中风患者来说，他们也需要一所能让他们再次“成长”和“学习”，能回到正常生活的康复医院。在业内上海国际医学中心霁达康复中心就是一家不错的中风康复医院。

这家医院由勃林格殷格翰旗下霁达康复团队（Consanas Rehabilitation）与上海国际医学中心（SIMC）共同合作，首次将德国卒中康复模式引入中国，用德国的神经康复理念与循证医学经验造福中国脑卒中患者。在这里，“导师”会根据每一位“学员”的实际情况量身定制“个性化康复”课程，比如仅针对不同病情的手指康复训练方案就有100多种，是一所向卒中幸存者开放的特殊“学校”。

(德国神经康复专家、霁达康复中国医疗负责人舒乐博教授讲解卒中康复德国模式)

“我们希望给卒中患者提供一个可以重新学习的‘学校’。帮助他们重新掌握生活的技能，恢复独立生活的能力、自信和尊严”，德国卒中康复专家、霁达康复医疗负责人Paul Schönle教授说。SIMC霁达康复中心从前期评估、到治疗方案的制定和实施，从康复硬件设施到跨学科、国际化的团队，从以患者为中心到用心设计的设施和环境都严格贯彻了德国康复的理念。

“在过去的20多年里勃林格殷格翰一直与各相关方携手共同促进中国卒中管理水平的提高。我们很高兴能在这一基础上进一步提供‘药品以外’的价值，以更好地服务中国的卒中患者。”勃林格殷格翰大中华区总裁兼CEO潘大为在开业仪式上介绍道。

来源：健康时报（id：jksb2013）

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